ガーリック風味✧︎*°ホッケのフライ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ホッケは1枚を4等分に切る。塩コショウをして薄力粉をまぶす。卵を溶いてくぐらせる。

2. 2

   パン粉にニンニクを入れて混ぜる。1のホッケを入れてまぶす。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを入れて揚げ焼きにする。両面がきつね色になったら出来上がり。