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超簡単!チーズがとろーり絶品ニラバーグ! レシピ・作り方

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mariahcarey0929
美味しいのに超簡単。切って混ぜて焼くだけなのに病みつきになるウマさ。

材料(4人分)

にら
2束
鶏ひき肉
300g
スライスチーズ
4枚
ごま油
大さじ1
塩こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    ニラをみじん切りにする。
  2. 2
    ボールに切ったニラ、鶏ひき肉をいれ、ごま油と塩こしょうを混ぜてよくこねる。
  3. 3
    中にスライスチーズを折り畳んで入れて、食べやすい大きさに丸める。
  4. 4
    フライパンで両面きつね色になるまで焼く。

おいしくなるコツ

鶏ひき肉で作るので食べ応えがありますがとてもヘルシーです。ニラが多めの方が美味しいです。チーズはお好みで入れてください。ポン酢で食べるのがおすすめ!!

きっかけ

餃子の余った具を丸めて焼いたのがきっかけです。 糖質offなのに栄養満点です!

公開日:2019/11/27

関連情報

カテゴリ
鶏ひき肉糖質制限・低糖質にら和風ハンバーグハンバーグステーキ

このレシピを作ったユーザ

mariahcarey0929 3人の子育て真っ只中です。 素材の味を大切にして、毎日おいしいと言ってもらえる料理を作っています。毎日作る料理を少しでも楽しくできたらと思いアップ始めました〜★

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