チヌの煮付け レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ○の材料をフライパンに入れて煮立たせる。

2. 2

   チヌを皮を上にして入れる。

3. 3

   落し蓋をして煮込む。

4. 4

   ５分ほど煮たら、落し蓋をとり、タレをかけながら煮る。

5. 5

   ４分ほどで完成。