冷凍肉で肉どうふ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 冷凍肉を30秒ほどレンチンする。少し解凍されてなくても大丈夫です。
- 2 ネギと玉ねぎは食べやすい大きさに切る。
- 3 フライパンに油を入れ、ネギと玉ねぎを炒める。
- 4 肉を入れ、ほぐしながら炒める。
- 5 肉がほぐれてきたら、砂糖を入れて炒め、酒を入れる。
- 6 豆腐を入れ、○の調味料で味付けし、煮込む。
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