簡単無限ピーマン！ツナとピーマン和え♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンの種を取って、適当な大きさに切り分けます。

2. 2

   耐熱容器にピーマン、ツナ、鶏ガラスープの素を入れて混ぜ合わせます。
   ラップをして、600wの電子レンジで3分〜3分半ほど加熱します。

3. 3

   取り出したら、こしょうをふり、軽く混ぜます。
   お皿に盛れば完成です。