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うるいのだし炒め レシピ・作り方

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⊂(^-^)⊃
しゃきしゃきとした食感のうるいを炒めものに!

材料(2~3人分)

うるい(葉を取ったもの)
250g
料理酒
大さじ2
和風だしの素
小さじ1
胡椒
少々
鰹節
ふたつまみくらい
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作り方

  1. 1
    うるいを5cm長さに切る。
  2. 2
    フライパンに油を熱し、うるいを炒める。料理酒と和風だしの素、胡椒を加えて炒める。
  3. 3
    お皿に盛り付け、仕上げに鰹節をかける。

きっかけ

うるいを収穫したので

公開日:2018/05/24

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