ホタテのねぎ塩ソテー レシピ・作り方

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⊂(^-^)⊃
シンプルな味付けで!

材料(2~3人分)

ホタテ(冷凍でも)
正味400g
長ねぎ
1本
ごま油
大さじ1
2~3つまみ
胡椒
少々

作り方

  1. 1
    ホタテは貝から身を外し、黒い部分を取り除く。水で何度か洗う。長ねぎは斜め薄切りにする。
  2. 2
    フライパンにホタテを入れて火にかける。水気が出てくるのでザルにあげて水気を切る。
  3. 3
    フライパンにごま油を熱し、ホタテを炒める。長ねぎを加え、塩と胡椒で味付けする。

きっかけ

ホタテがあったので

公開日:2017/10/06

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カテゴリ
ホタテ

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