こってりたれ味、鶏皮のおかずサラダ レシピ・作り方

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MAMA6138
野菜たっぷりでも、こってり味です。
ご飯のおかずにもなります。
みんながつくった数 1

材料(5,6人分)

鶏皮
120g
レタス
7,8枚
ピーマン
1個
人参
1/4本
玉ねぎ
1/8個
1つまみ
小さじ1/2
サラダ油
大さじ1
ごま油
小さじ1
みりん
大さじ1
醤油
小さじ2
白すりゴマ
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    玉ねぎを薄くスライスし、ピーマンと人参を細切りにして、塩をふり、2,3分おいた後、酢をふる。
  2. 2
    鶏皮を細く切、サラダ油とごま油を混ぜて、こんがりと弱火~中火で炒める。
  3. 3
    みりんと醤油をからめ、水気がなくなったら火を止める。
  4. 4
    レタスと他の野菜、ゴマを軽く混ぜる。
  5. 5
    鶏皮を熱いうちにレタスにのせ、軽く混ぜる。

おいしくなるコツ

鶏皮は食べる寸前に熱くしてレタスの加えます。時間がたつと水気がでてしまいます。

きっかけ

鶏皮サラダをたれ味にアレンジしました。

公開日:2012/10/05

関連情報

カテゴリ
その他のサラダ
関連キーワード
簡単 安い 野菜たっぷり ジューシー
料理名
鶏皮サラダ

このレシピを作ったユーザ

MAMA6138 はじめは子供のための料理を中心にレシピを書き始めたのですが、子供が大きくなり、レシピもしばらくお休みしていました。 とはいえ、「レシピ1000個は書けるよ」と豪語していたのが、途中で止まったままになっていたので、今度は大人向け料理を中心に、ぼちぼちと再開しようと思います。  ☆ここで紹介しているのは全て卵抜きの料理です。

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