砂肝とオクラの蒸し物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   砂肝は焼酎漬けにして常温で１０分置きます。

2. 2

   ルクエに１と野菜を入れ、５００wのレンジで２分加熱します。

3. 3

   野菜を取り出して、砂肝を更に２分加熱します。

4. 4

   加熱したら皿に盛り付けます。

5. 5

   マヨネーズ＋香りのソルト
   ごま油＋香りのソルト
   ポン酢＋香りのソルト
   ※香りのソルトはお好みで加減して下さい。