鉄分補給☆小松菜入りオムレツ♪ レシピ・作り方

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五十嵐 乱
オムレツにするとなんでも美味しい。

材料(4人分)

5個
小松菜
1束
ベーコン
3枚
にんじん
1/2
牛乳
大さじ3

作り方

  1. 1
    小松菜、ベーコンは小さめに切って、にんじんはみじん切り。
    卵はといて牛乳と混ぜておく。
  2. 2
    フライパンにバターを敷き、ベーコン→にんじん→小松菜を炒め、火が通ったら卵を入れて形を整える。
  3. 3
    お皿に盛ったら完成♪

おいしくなるコツ

ケチャップをかけても美味しいです。

きっかけ

鉄分を取るため☆

公開日:2011/11/10

関連情報

カテゴリ
その他の卵料理
関連キーワード
オムレツ 簡単 鉄分 小松菜
料理名
鉄分補給☆小松菜入りオムレツ♪

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