ブルーベリーとマシュマロのオーバーナイトオーツ レシピ・作り方

ブルーベリーとマシュマロのオーバーナイトオーツ
  • 約10分
  • 100円以下
のりばあ✩.*˚
のりばあ✩.*˚
ブルーベリー、マシュマロを入れてオートミールのオーバーナイトオーツを作ります。

材料(1人分)

  • A オートミール 30g
  • A 牛乳 100ml
  • A マシュマロ(小さく切ったもの) 10g分
  • A 冷凍ブルーベリー 30g
  • ヨーグルト 大さじ2
  • はちみつ 小さじ1

作り方

  1. 1 保存容器にAを入れて よく混ぜ、冷蔵庫で一晩おく。

    (調理時間外)
  2. 2 ブルーベリーを1度 取り出し、1をよく混ぜて器に入れ、ヨーグルトをのせてブルーベリーをのせ、上に はちみつをかける。

きっかけ

朝ごはんに作りました。

おいしくなるコツ

マシュマロが とろ~りとして美味しいです。

  • レシピID:1600051187
  • 公開日:2024/07/23
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カテゴリ
オートミール糖質制限・低糖質朝食の献立(朝ごはん)マシュマロブルーベリー
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