余ったお刺身を活用！まぐろのお刺身焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   深めの耐熱容器に●を入れ、ラップをせずレンジで約2分加熱しアルコールを飛ばす。

2. 2

   ①に〇を加えて混ぜ、余ったお刺身を漬け、ラップをして冷蔵庫で一晩置いておく。

3. 3

   【グリルの場合】
   耐熱皿に浸けたお刺身を乗せて、グリルで中火で約７分ほど焼き、火が通ったら完成です。

4. 4

   【フライパンの場合】
   フライパンに油を少量熱し、お刺身を両面色が変わるまで焼いたら完成です。