電子レンジ2分の簡単低糖質ブルーベリーマグケーキ レシピ・作り方
材料（1人分）
- アーモンドプードル
- 大さじ2杯
- ココナッツフラワー
- 大さじ1杯
- ラカント
- 大さじ1杯
- ベーキングパウダー
- 小さじ1/4
- 卵
- 1個
- バニラエッセンス
- 小さじ1/2杯
- ココナッツオイル
- 大さじ1杯
- 冷凍ブルーベリー
- 20g
作り方
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- 1
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- 電子レンジ可能なマグカップに、冷凍ブルーベリー以外のすべての材料をフ入れ、ォークで混ぜる。
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- 2
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- 3
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- 4
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- ブルーベリーを飾る。
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- 5
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- 電子レンジ(500W)で2分加熱する。
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- 6
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- そのまま食べるか、粗熱がとれるまでしばらく冷ましてからお好みでホイップクリームやクリームチーズなどをトッピング♥
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- 7
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- Youtubeも更新中♥
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おいしくなるコツ
混ぜるだけなので特にコツはありません。
気軽に作れる簡単おやつです。
きっかけ
簡単においしいものが食べたくて作ってみました。
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