アスパラとピーマンとハムの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは洗ってヘタと種を取り、乱切りにする。
   アスパラは洗って、ピーラーで固い皮の部分をむき、食べやすい大きさに切る。

2. 2

   ハムは短冊に切る。

3. 3

   熱したフライパンにオリーブオイルを引いて、「1」・「2」を入れて炒める。

4. 4

   野菜に火が通ったら、塩コショウ・醤油で味を調え出来上がり。