余り野菜で!ブロッコリーのソテー レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
たなかくん
簡単にできてもう一品欲しい時にピッタリ

材料(1人分)

ブロッコリー
1/2個
鷹の爪
1本
オリーブオイル
大さじ2
クレイジーソルト
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    ブロッコリーを房から切り落としてたっぷりのお湯で茹でる。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルと鷹の爪を熱して水を切ったブロッコリーを焼いていく。
  3. 3
    クレイジーソルトを振りかけて完成。

おいしくなるコツ

冷凍のブロッコリーでも美味しいです

きっかけ

ブロッコリーが余っていたので

公開日:2019/12/26

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー男の簡単料理

このレシピを作ったユーザ

たなかくん 日々の食事レシピを投稿しています。簡単な料理がほとんどですが、いつも拝見させて頂いています皆さんと共にレシピ投稿したいと思ってます。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする