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オープンオムレツ♪豆苗入りで綺麗! レシピ・作り方

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dekotan1
オムレツにするより簡単で、
お弁当のおかずに便利
みんながつくった数 1

材料(4~5人分)

豚ミンチ
200グラム
玉ねぎ
1個
豆苗
1/3袋
3個
●塩麹
大さじ1/2杯
●コンソメスープの素
1/2個
●黒コショウ
数振り
ケチャップ
適量
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作り方

  1. 1
    玉ねぎを粗いみじん切りにします。

    豆苗は豆の上からカットして、1センチほど
    に切ります。

    卵を溶きます。
  2. 2
    フライパンでミンチを炒め、色が変わると
    玉ねぎを炒め、
    しんなりすると
    調味料●を入れて炒めます。
  3. 3
    2番にカットした豆苗を入れて、溶き卵を
    流し込みます。

    蓋をして卵が好みの硬さになると火を止めます。
  4. 4
    カットして、
    お好みでケチャップをかけます。

おいしくなるコツ

調味料の味付けはあまり辛くしてないので、 ケチャップで味の調節をします。

きっかけ

豆苗が残っていたので、作りました。

公開日:2018/02/25

関連情報

カテゴリ
オムレツ豚ひき肉とうみょう(豆苗)玉ねぎ黄色系のおかず
料理名
オープンオムレツ

このレシピを作ったユーザ

dekotan1 ヘルシーで美肌になる料理を作ります。 旬の野菜を使うようにしてます アンチエイジングを8年前に始めて、 美肌になっている 好奇心旺盛なおばちゃんです。 料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。 ☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆ https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/ 覗いてみてください

つくったよレポート( 1 件)

2018/03/03 16:00
ひき肉が入っているので、食べごたえがありますね^m^ 豆苗で彩りもイイですね! 玉ねぎの甘みもあり、美味しくいただきました♪
みーちゃん6914
めんどくさい時の 簡単卵料理です。 豆苗はいつも安いので、使いやすいですね。 ありがとうございます。

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