トマト丸ごと1個！1人ランチにぴったり即席スープ レシピ・作り方
材料（1人分）
- トマト １個
- 玉ねぎ(なくてもよい) 1/8ほど
- オリーブオイル 小さじ1
- コンソメ 小さじ1
- 粉チーズ 2振り分位
作り方
-
1
トマトはできるだけ完熟したものを選び、ヘタをくりぬく。
表面に十字で切り込みをいれる。
玉ねぎはみじん切り - 2 全ての材料を耐熱カップに入れたらラップをかけ、レンジで3分半加熱。
- 3 トマトをよく崩し、お好みで粉チーズやパセリ、クルトンなどを上からちらしたら感性！！
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