アプリで広告非表示を体験しよう

簡単!オクラのごま油炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
はるっちじゅんじ
オクラ本来の味をご堪能下さい。
みんながつくった数 2

材料(4人分)

オクラ
100g(16本)くらい
少々
かつおぶし
ひとつまみ
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    オクラの産毛が気になるなら、塩(分量外)もみ。
    ヘタと身の境目を一周剥く。
  2. 2
    斜めにカット。
  3. 3
    ごま油(分量外)を熱し、強火で2分くらい炒め、塩で味付けし、更に30秒くらい炒める。
  4. 4
    器に盛って、かつおぶしをかけたら完成。

おいしくなるコツ

炒め過ぎない。

きっかけ

オクラが安かったので。

公開日:2015/08/04

関連情報

カテゴリ
オクラ
料理名
簡単!オクラのごま油炒め

このレシピを作ったユーザ

はるっちじゅんじ 二児の母です。 長男が偏食な為、「美味しい!」と言ってもらいたくて日々格闘中! 歳のせいか、酢を使ったサッパリレシピが多いです(^_^;) 料理初心者の方にも分かりやすいよう、全工程画像付きを目標にしています。

つくったよレポート( 2 件)

2016/08/24 08:23
美味しくいただきました♪ ありがとうございました(*^O^*)
るもちゃん
ドリーちゃん0520さん、おはようございます。 こちらこそレシピを選んで頂き、ありがとうございます_(._.)_ 美味しそうに作って下さり、嬉しいです♪
2015/08/19 16:39
オクラを焼くと美味しいー(^c^)  ご飯がすすむすすむ~♪ 箸休めにと思って作ったのに・・お箸が止まりませんでした(笑)  素材の美味しさ再発見しました^^*
はなまる子♪
素敵なつくレポ、ありがとうございますm(_ _)m とっても美味しそう♪ 旬の野菜をシンプルに頂くのは美味ですね。

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする