爽やかで美味しい♪鶏のもも肉のネギ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏のもも肉を3～4センチ位に切ります。
   
   
   葱を数ミリの輪切りにし
   ます。

2. 2

   ビニールの中に調味料●を入れて、
   麹の粒粒を手の平でつぶします。
   
   1番のもも肉を入れて
   15分程冷蔵庫に入れておきます。

3. 3

   フライパンに油なしで
   2番の皮目から焼きます。
   
   焦がさないように、両面を焼きます。

4. 4

   3番に1番の切った葱を
   全部入れて、ガスを消して、蓋をして蒸らします。
   
   数分して全体を混ぜて出来上がりです。