カレー風味の厚揚げ入りケチャップライス レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
Sayobo
塾前の小腹満たしに。

材料(1人分)

御飯
1膳
ピーマン
1個
キャベツ
1枚
厚揚げ
1/3枚
カレー粉 コンソメ
小1/3
ケチャップ
大1弱
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1
    ピーマンとキャベツを小さめのざく切りにする。
    厚揚げは角切りに。
  2. 2
    フライパンに油をねっしカレー粉を入れ香りをたてる。
    キャベツと厚揚げをしんなりするまで炒める。
  3. 3
    御飯を入れくずしながら炒め合わせる。
    コンソメとケチャップで味をつける。
  4. 4
    ピーマンを入れざっといためる。
    塩こしょうで味を整え完成。

きっかけ

カレーは集中力を高めると聞いたので。

公開日:2014/10/08

関連情報

カテゴリ
その他のチャーハン

このレシピを作ったユーザ

Sayobo エコ(エコノミー&エコロジー)とヘルシーを心がけています。凝ったものはほとんどつくりませんが、料理は大好きです。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする