15分でできる!生トマトのミネストローネ レシピ・作り方

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dekotan1
タジン鍋で生トマトと野菜を煮込みます。
トマトの酸味と甘みでとても美味しい一品です
みんながつくった数 3

材料(5~8人分)

トマト
3個
ズッキーニ
1本
茄子
1本
玉ねぎ
大1個
ウィンナー(ベーコン)
6センチ×5本
●ケチャップ
大さじ1
●本つゆ
大さじ1
●コンソメ顆粒
大さじ1

作り方

  1. 1
    タジン鍋に半月に切ったズッキニーを一番下に並べました。
    野菜の並べ方の順番は硬い野菜を下に並べますが、水分があまり出ない野菜には気を付けます。
  2. 2
    1番の上に半月に切った茄子、櫛切りにした玉ねぎを並べました。野菜の上にウィンナー(ベーコン)などを載せます。
  3. 3
    器にトマトを小さく切って
    スプーンでつぶして、調味料●を一緒に入れておきます。
  4. 4
    2番に3番のトマトを入れて、タジン鍋のガスを付けます。
    最初は弱火にして、
    一番下のズッキニーが焦げてないかみます。トマトの液体があるようでしたら、中火にして炊きます。
  5. 5
    10分程煮ると、野菜がしんなりするので、ガスを消して余熱で煮ます。

おいしくなるコツ

甘味の少ないトマトには小さじ1のはちみつを入れてください。トマトの水分が少ない時には、4個に増やしてください。玉ねぎはシャリ感を残した方が美味しいです。

きっかけ

真っ赤に熟した赤いトマトを1箱購入しましたので、 煮込みに使いました。

公開日:2014/06/17

関連情報

カテゴリ
トマト鍋なす全般ズッキーニ玉ねぎ
関連キーワード
トマト ミネストローネ ズッキーニ 玉ねぎ
料理名
生トマトのミネストローネ

このレシピを作ったユーザ

dekotan1 ヘルシーで美肌になる料理を作ります。 旬の野菜を使うようにしてます アンチエイジングを8年前に始めて、 美肌になっている 好奇心旺盛なおばちゃんです。 料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。 ☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆ https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/ 覗いてみてください

つくったよレポート( 2 件)

2016/07/23 14:29
夏野菜たっぷりで、簡単なのに、とってもおいしかったです(*^^*)♪ 暑さに疲れた体が喜んでいるような気がします! 素敵なレシピをありがとうございます♡
ぽよっちぷーちゃん
夏は野菜いっぱい食べたいですね。 ツクレポありがとうございます。
2014/06/18 20:36
トマトの甘みと、色んな野菜の出汁が効いていてとても美味しく頂きました♪リコピンたっぷりで、美肌にいいですね❤ズッキーニ、久しぶりに食べましたが美味しかったです☆
駄目だバブルス
簡単で美肌にはいいと思います。 旦那様はズッキーニは残したかしら? 特別な味はしませんが少し瓜に似てるような気がします。

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