お弁当に・にんにく風味の一口チキン照り焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は、３ｃｍ程度の一口大に切り分けます。

2. 2

   ボールに、☆を合わせ入れて、よく混ぜ、①を２０分程度、漬け込みます。

3. 3

   トレイ(あるいはアルミホイル)に②の汁気を切って、重ならないように鶏肉を並べ、１２００ｗで１０分焼きます。
   焼き上がったら、鶏肉を裏返して、ごまを振り、もう５分焼きます。

4. 4

   鶏肉の内側まで、火が通っていたら出来上がりです。