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簡単ささみとチーズシイタケのピカタ レシピ・作り方

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dekotan1
簡単にできて、失敗がなく、お弁当に最適です。
誰もが好む味だと思います。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

ささみ
2本
シイタケ
4個
とろけるチーズ
少々
1個
片栗粉
大さじ1,5
塩麹
大さじ1
七味唐辛子
少々
オリーブ油
少々
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作り方

  1. 1
    ささみは筋をとり、斜めに
    切っておきます。
  2. 2
    シイタケの裏にとろける
    チーズを並べます。
  3. 3
    卵一個、塩麹、片栗粉、
    七味唐辛子は多めに入れて混ぜておきます。
  4. 4
    フライパンにオリーブ油を
    ひいて、ささみを3番に浸け込んで中火で焼きます。
  5. 5
    両面に焦げ目を付け、
    少し蓋をして火を通します。
  6. 6
    シイタケをフライパンに載せてから、3番の液体を、
    スプーンで載せます。
  7. 7
    焦げ目が付くように両面
    焼きます。
  8. 8
    焦げ目がついたら、
    出来上がりです。

おいしくなるコツ

ささみをカリッと焼くには切る時に薄く切ります。 シイタケにチーズがとろけるので、アツアツの時に食べてください。 子供さんには七味唐辛子を入れないようにします

きっかけ

昔ピカタをよく食べていましたので、 懐かしく作りました。

公開日:2013/01/16

関連情報

カテゴリ
ささみ
関連キーワード
ピカタ とろけるチーズ ささみ 簡単
料理名
ささみとシイタケのピカタ

このレシピを作ったユーザ

dekotan1 ヘルシーで美肌になる料理を作ります。 旬の野菜を使うようにしてます アンチエイジングを8年前に始めて、 美肌になっている 好奇心旺盛なおばちゃんです。 料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。 ☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆ https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/ 覗いてみてください

つくったよレポート( 2 件)

2013/01/24 21:30
塩麹につけていたささみを使ったので、柔らかく作れました。七味がピリッと効いていて、美味しかったです!お弁当にもGoodでした♪
みーちゃん6914
凄く美味しそうです。お弁当にはいいと思います。 アクセントに七味が効きますね。
2013/01/23 21:14
今回はシイタケが特大サイズだったのでシイタケのみのピカタにしました。シイタケとチーズの組み合わせ最高ですね。個人的に大好きです。
駄目だバブルス
シイタケとチーズの組み合わせは確かに美味しいですね。 ピカタは色々な食材で簡単にできるのが良いです。

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