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まぐろのあらのカレー炒め レシピ・作り方
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Sayobo
冷蔵庫の整理をかねて。
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
マグロのあら
200g
キャベツ
1/4個
ねぎ
1本
カレー粉
小1/2
しょうゆ
大2
みりん
大1
塩こしょう
少々
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作り方
1
ねぎは斜め切り、まぐろのあらとキャベツはざく切りにする。
2
フライパンに油を熱し、1を炒め油がまわったらカレー粉を加え粉っぽさがなくなるまで炒める。
3
しょうゆ、みりんを加え全体に味がなじんだら塩こしょうで味を整え完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
副菜に。
公開日:2012/12/16
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マグロ
キャベツ
このレシピを作ったユーザ
Sayobo
エコ(エコノミー&エコロジー)とヘルシーを心がけています。凝ったものはほとんどつくりませんが、料理は大好きです。
つくったよレポート(
1
件)
2016/08/23 22:27
余っていたマグロのあらが美味しくいただけました
LINママ
とてもおいしそうにできてますね。レポありがとうございました。
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