ダイエット中でも安心♡しらたきの卵炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しらたきは茹でざく切りにする。

2. 2

   フライパンで1を3〜5分ほど炒め水分を飛ばし、砂糖、みりん、酒、醤油の順に入れて行き水分がなくなるまで炒る。

3. 3

   ほとんど水分がとんだら白身を入れスクランブルエッグをつくるようにかき混ぜ火が通ったら完成。