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小女子入り和風サラダレシピ・作り方

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カルシウムたっぷりのサラダをどうぞ。
野菜はなんでもOKです。

材料（2人分）

レタス: 2枚

大根: 3センチ

小女子: 15g

のり: 1/2帖

オリーブオイル: 大1

めんつゆ: 大1

酢: 小2

砂糖: 小2

塩こしょう: 少々

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作り方

1

レタスは手でちぎる。
大根は細切りにする。
オリーブオイル〜塩こしょうをしっかりとまぜておく。
2

皿にレタス、大根、じゃこの入れ、海苔をキッチンばさみで切りながら載せる。
和えたドレッシングをかけたら完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ドレッシングは食べる直前にしっかりと混ぜて下さい。分離してしまいます。

きっかけ

小女子を使いたくて。

公開日：2012/01/22

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関連情報

カテゴリ: その他のサラダ

料理名: サラダ

このレシピを作ったユーザ

Sayobo エコ（エコノミー＆エコロジー）とヘルシーを心がけています。凝ったものはほとんどつくりませんが、料理は大好きです。

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