鮭フレークと青紫蘇の混ぜ込みご飯！ レシピ・作り方

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まろんぱんまん
おいしいヘルシーなさっぱりごはんです(*^。^*)お弁当にも◎

材料（2人分）

ご飯
2膳分
鮭フレーク
30ｇ
青紫蘇
10枚
白ごま
適量

作り方

  1. 1
    ほかほかご飯に鮭フレークと細切りにした青紫蘇を混ぜ込む。
  2. 2
    茶碗に盛り付け、上から白ごまをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

鮭フレークの濃さ、塩気のお好みで、鮭フレークの量は調節してください！

きっかけ

朝ごはんに♪

公開日：2011/06/27
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関連情報

カテゴリ
混ぜご飯鮭フレーク
料理名
混ぜ込みご飯

このレシピを作ったユーザ

まろんぱんまん 28歳新米主婦です♪ 11歳年上の旦那様と1歳の長男との3人暮らしです(*^_^*) 料理はあまり得意ではないけれど、家族においしいって食べてもらって元気になってもらえるようなメニューを心がけて、毎日作っています☆ レポ＆コメ大歓迎です！よろしくお願いします♪^m^

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