パラパラの秘密は玄米☆竹輪炒飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   竹輪は縦半分に切ってから、５ｍｍ幅で刻む。
   玄米ご飯は、レンジで温める。

2. 2

   フライパンに油を熱し、まず竹輪を炒める。

3. 3

   玄米ご飯を加えて炒め合わせる。
   青海苔・胡麻・鰹節を加えて手早く混ぜ合わせる。

4. 4

   仕上げにヌックマム。味付けも風味付けも、これ１本！

5. 5

   器によそって、目玉焼きをのせる。
   （目玉焼きをのせる場合は、最初に焼いておくといいです）
   
   七味唐辛子、青海苔、胡麻をふると見た目が多少華やぐ。