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茄子とキャベツとしらす炒めレシピ・作り方

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約10分
300円前後

簡単です！

材料（4人分）

長茄子: ２本

しらす: 20グラム

キャベツ: ３枚

ごま油: 大さじ1

★すりおろし生姜: 小さじ1

★ポン酢: 大さじ2

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作り方

1

具材は食べやすい大きさに切ります
2

フライパンを熱したらごま油を回し入れ、長茄子を入れ中火で1分炒めます
3

キャベツも加え火が通ったら★、しらすを加え味が馴染むまで炒めたら完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夜ご飯です

公開日：2024/10/24

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カテゴリ: なすの煮びたし

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pコご覧いただきありがとうございます！ 4児のワーママの簡単に作れる離乳食と幼児食と家庭料理のレシピです(^^)

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