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レタスの巣籠もり目玉焼き レシピ・作り方

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夢シニア
栄養満点の目玉焼きを
朝食に採り入れて下さい。
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

卵
1個
レタス
半枚
あみえび
こさじ1
塩コショウ
少々
オリーブオイル
大さじ1
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作り方

  1. 1
    レタスは太めの千切りにする
  2. 2
    フライパンにオイルを入れて

    温めたら卵を真ん中に落とす
  3. 3
    時間差で周りにレタスと

    あみえびをのせ塩コショウ

    したら蓋をして少し蒸らす
  4. 4
    お皿に盛り付けます！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レタス→きゃべつok

きっかけ

ハードな1日の朝食に 作りました♪

公開日：2024/04/26
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関連情報

カテゴリ
レタスビールに合うおつまみめんつゆマヨネーズ生ハム

このレシピを作ったユーザ

夢シニア まとめ買いで節約、使いきりをモットーに 日々楽しんでいます♩ ♡何でも値上がりでやりくり大変！ 夢シニアのレシピは冷蔵庫にあるもので 作って頂ければ嬉しいです⤴ 調味料は参考にして頂ければ嬉し～ぃです⤴ つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪ お返しレポは早めにお伺いします♪

つくったよレポート（ 2 件）

2024/05/07 08:09
夢シニアちゃん おはようございます 朝食で美味しくいただきました
mimi2395
2024/04/26 18:22
夢シニアさん♡レタスもたっぷり食べられる巣篭もり目玉焼きとても美味しかったです(๑^᎑^๑)♡素敵なレシピを沢山ありがとうございますෆ˚*
sweet sweet ♡

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