お弁当に！ピーマンと人参のゴマ味噌炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は皮をむき4cm位の長さの千切りに、ピーマンはヘタと種を取り除いて縦に千切りにする。

2. 2

   ◆の調味料を混ぜ合わせる。

3. 3

   フライパンにゴマ油を入れて温め、人参とピーマンをしんなりするまで炒める。

4. 4

   ◆の合わせた調味料を入れ、汁気がほぼ無くなるまで炒めてから、すり胡麻を入れて混ぜ合わせて、すぐに火を止める。