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美容♡さつまいもスムージー レシピ・作り方

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夢シニア
ほんのり甘くて癒されますよ♡
みんながつくった数 2

材料(1人分)

ボイルさつまいもID有
50g
牛乳(豆乳)
200cc
甘酒
こさじ1
きな粉
こさじ1
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作り方

  1. 1
    ボイルさつまいも使用⤵️

    素朴!ふかし塩さつまいも

    ID:1590033043
  2. 2
    ブレンダー容器に1のさつまいもを

    小さくして皮事入れます
  3. 3
    2に牛乳、甘酒を入れてかくはんします
  4. 4
    さつまいもが滑らかになったら

    グラスに入れてきな粉を

    かけて出来上がりです

おいしくなるコツ

太めのさつまいもが 繊維が少ないのでお勧めです。 甘さが足りない時は甘味料を入れてね。 ミキサーでもok

きっかけ

ボイルさつまいもが少し あったのでゴーヤジュースに 入れたらまったりして美味しかったので♪

公開日:2022/09/17

関連情報

カテゴリ
さつまいもミキサー牛乳・乳飲料

このレシピを作ったユーザ

夢シニア まとめ買いで節約、使いきりをモットーに 日々楽しんでいます♩ ♡何でも値上がりでやりくり大変! 夢シニアのレシピは冷蔵庫にあるもので 作って頂ければ嬉しいです⤴ 調味料は参考にして頂ければ嬉し~ぃです⤴ つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪ お返しレポは早めにお伺いします♪

つくったよレポート( 2 件)

2022/11/29 22:16
きょうはこちら♬さつまいも入り甘酒スムージー初体験✨まったり美味しく新感覚でした❣素敵なレシピ感謝です(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)
ここなっつん
2022/11/01 05:03
美味しかったです
楽天ラブ
私の好きなスムージーお試し 下さり嬉しいです(+_+) お洒落な器で映えますね♪

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