朝飲む♪食物繊維りんごミルク✧˖° レシピ・作り方

朝飲む♪食物繊維りんごミルク✧˖°
  • 5分以内
  • 100円以下
sweet sweet ♡
sweet sweet ♡
朝から食物繊維たっぷり‎⁽⁽٩(⸝⸝> ◡<)۶⁾⁾♪*

材料(1人分)

  • スキムミルク粉 小さじ1/2
  • お湯 大さじ1
  • オーツミルクまたは牛乳 150cc
  • りんご 1/6個
  • はちみつ 小さじ1
  • 3.4個

作り方

  1. 1 グラスにスキムミルク粉をいれ、お湯を少しづついれ、よく混ぜて溶かす。
  2. 2 冷たいオーツミルクを注ぐ。
    りんごをすりおろし、はちみつをまわしかける。
  3. 3 お好みで氷を浮かべる。

    出来上がり‎٭¨̮♫*

きっかけ

朝ごはんに作りました‎♪ْ˖⋆

おいしくなるコツ

スキムミルク粉でカルシウム+ ⇡⇡ オーツミルクは食物繊維が豊富です‎⁽⁽٩(⸝⸝> ◡<)۶⁾⁾♪*

  • レシピID:1590032383
  • 公開日:2022/04/30
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牛乳を使わない(牛乳アレルギー)
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つくったよレポート(3件)

  • あけぼのマジック
    あけぼのマジック
    2023/12/19 21:37
    朝飲む♪食物繊維りんごミルク✧˖°
    美味しく頂きました(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)
  • mimi2395
    mimi2395
    2022/05/05 12:33
    朝飲む♪食物繊維りんごミルク✧˖°
    sweet sweet♡ちゃん
    こんにちは
    美味しくいただきました
    五月晴れ実に気持ち良く
    お出かけ日和ですね
    (◕દ◕)
  • libre*
    libre*
    2022/05/02 13:41
    朝飲む♪食物繊維りんごミルク✧˖°
    こちらも美味しいでした☆ありがとうございました♡

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