中落カルビの野菜焼き レシピ・作り方

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夢シニア
ちょっとお高い肉を買ったので(笑)
３倍の野菜でかさまし～♩
みんながつくった数 4件

材料（2人分）

中落カルビ
100ｇ
牛脂
１個
○にんにくチューブ
こさじ1
○きゃべつ
３枚
○玉葱
小１個
⭐焼肉のたれ
大さじ1
⭐醤油
大さじ0．5
塩胡椒
少々

作り方

  1. 1
    キャベツはざく切り、

    玉ねぎは半分にきり

    繊維に逆らって、5ミリ位に切る
  2. 2
    フライパンに牛脂を

    入れて強火で○を炒める
  3. 3
    野菜がしんなりしたら、

    横におき、肉を裏表焼く

    塩胡椒と⭐を全体に絡めて

    出来上がりです
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

少しの肉しかなかったので、 かさまし野菜で大成功⤴️

公開日：2022/01/27
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カテゴリ
牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用キャベツ玉ねぎガーリック・にんにく夕食の献立（晩御飯）

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夢シニア まとめ買いで節約、使いきりをモットーに 日々楽しんでいます♩ つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪ お返しレポは早めにお伺いします♪

つくったよレポート（ 3 件）

2024/01/18 17:56
夢シニアさんこんばんは✨参考にさせていただきました(*´꒳`*)豚肉ですが..美味しかったです！♡
あもか レポ返(是非玉子焼き作ってみてください♩)
2022/02/03 19:12
焼き肉夜ご飯に♡♡♡とてもおいしくできましたෆ*ｵｨｼｨෆ(⸝⸝> ᢦ <⸝⸝)ˎˊ˗
sweet sweet ♡
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