万能ミートソース レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
-
1
ニンジン、パプリカの皮を剥き、角切りにしたら、耐熱皿に入れふんわりラップをし、600w4min
ほうれん草は、フードプロセッサーで細かくする。 - 2 フライパンでひき肉を炒め、温めたニンジン、パプリカをいれてしんなりしてきたら、トマト缶を入れる。
- 3 沸々としてきたら、ほうれん草、ウスターソースとケチャップを入れて火を通す。
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- ミートソース作り置き・冷凍できるおかず
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