美味しいアスパラ茹で方（レンジで簡単orお鍋） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラは洗う。
   根元を少し切り落とす。

2. 2

   根元の皮が固い部分（約3.4センチ）をピーラーで剥がす。
   食べやすい大きさにカットする。

3. 3

   ꕤ レンジで茹でる場合
   ラップにつつみ、600wレンジで1分半くらい加熱する。
   ※お好みで塩少々振りかける。
   ※まだ固い場合10秒づつ加熱する。

4. 4

   ꕤ 鍋で茹でる場合
   鍋に熱湯を沸かし、分量外の塩少々をいれ一煮立ちさせる。アスパラをいれる。
   ※太め⇢1分半くらい
   ※細め⇢1分くらい

5. 5

   ざるにあげ、水気をきる。
   
   出来上がり‎٭¨̮♫*

6. 6

   ꕤ レシピ例ꕤ
   そのままマヨネーズをつけて食べる
   アスパラベーコン
   アスパラチーズ
   アスパラ胡麻和え