作り置きに！　えのきと鶏肉のニンニク炒め○ レシピ・作り方

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約10分
500円前後

簡単に作れます♪

材料（3人分）

鶏肉: 300グラム

えのき: １袋

ニンニク: 3粒

ごま油: 大さじ1

★麺つゆ: 大さじ1〜

★塩胡椒: 2振り〜

作り方

1

具材は食べやすい大きさに切ります
2

フライパンを熱したらごま油を回し入れニンニクを入れ炒めます
3

鶏肉も加え炒めます
4

色が変わってきたら
えのき、★を入れ炒めます
5

具材に火が通ったら味を整え完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

翌日も美味しく食べられます^_^

公開日：2021/06/01

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カテゴリ: その他の鶏肉料理

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pコご覧いただきありがとうございます！ 4児のワーママの簡単に作れる離乳食と幼児食と家庭料理のレシピです(^^)

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