さつま芋とこんにゃくとレンコン⁑ レシピ・作り方
材料(2人分)
- レンコン 30グラム
- 灰汁抜きこんにゃく 20グラム
- さつま芋 30グラム
- 出汁 150cc
作り方
- 1 具材は食べやすい大きさに切ります
- 2 小鍋に出汁、レンコンを入れ火にかけます
- 3 沸騰したらさつま芋、こんにゃくを入れ弱火で煮込みます
- 4 具材に火が通ったら完成です。
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- カテゴリ
- 幼児食(1歳半頃~2歳頃)
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