素朴♩イタリアンなブロッコリーレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

ブロッコリーにチーズをかけてイタリアンな気分（笑）

みんながつくった数 11件

材料（1人分）

ブロッコリー: 3かぶ

水: こさじ1

オリーブオイル: こさじ1

粉チーズ: 大さじ1

⭐ブラックペーパー: 3ふり

⭐ピンク岩塩: 3ふり

シリコンスチーマー: 1

作り方

1

ブロッコリーを
3かぶ切り取り

半分に切ります
2

シリコンスチーマーに

ブロッコリーを入れて

水をふりかけ600w

で1.5～2分チンします
3

2分だと柔らかめです

お皿にブロッコリーを

のせます
4

ブロッコリーに

オリーブオイルと

粉チーズと⭐を

かけて食べます

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

柔めがお好きならば2分が良いです！

きっかけ

ブロッコリーがあるので、朝食に作りました！

公開日：2020/12/22

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関連情報

カテゴリ: ブロッコリーオリーブオイルその他の乳製品シリコンスチーマーで作る野菜のおかず

このレシピを作ったユーザ

夢シニアまとめ買いで節約、使いきりをモットーに日々楽しんでいます♩ つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪ お返しレポは早めにお伺いします♪

つくったよレポート（ 9 件）

2024/04/05 13:24

レポありがとうございました！私はこちらのレシピを♪ 簡単作れて美味しかったです！

モグモグ子

2023/01/29 22:45

美味しく頂きました(*^^)v 素敵な1週間を♡

あけぼのマジック

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