素朴♩イタリアンなブロッコリー レシピ・作り方

素朴♩イタリアンなブロッコリー
  • 5分以内
  • 100円以下
夢シニア
夢シニア
ブロッコリーにチーズをかけてイタリアンな気分(笑)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーを
    3かぶ切り取り

    半分に切ります
  2. 2 シリコンスチーマーに

    ブロッコリーを入れて

    水をふりかけ600w

    で1.5~2分チンします
  3. 3 2分だと柔らかめです

    お皿にブロッコリーを

    のせます
  4. 4 ブロッコリーに

    オリーブオイルと

    粉チーズと⭐を

    かけて食べます

きっかけ

ブロッコリーがあるので、朝食に作りました!

おいしくなるコツ

柔めがお好きならば2分が良いです!

  • レシピID:1590026893
  • 公開日:2020/12/22
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カテゴリ
ブロッコリーオリーブオイルその他の乳製品シリコンスチーマーで作る野菜のおかず
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つくったよレポート(8件)

  • あけぼのマジック
    あけぼのマジック
    2023/01/29 22:45
    素朴♩イタリアンなブロッコリー
    美味しく頂きました(*^^)v
    素敵な1週間を♡
  • とらねこのぱせり
    とらねこのぱせり
    2021/12/25 17:27
    素朴♩イタリアンなブロッコリー
    夢さん、こんばんは✨今日は実家から採れたてブロッコリーが届いたので、イタリアンなブロッコリーにしました☘️これからいただきます☺️素敵なX'masを(*´∇`)
  • cacheお返事レポ休みます
    cacheお返事レポ休みます
    2021/03/11 17:07
    素朴♩イタリアンなブロッコリー
    パルメザンチーズ好きなので、かけすぎたかもです(笑)
    イタリアン気分で美味しかったです♡
    ごちそうさまでした(=^・^=)
  • yuki2244
    yuki2244
    2021/01/28 17:29
    素朴♩イタリアンなブロッコリー
    こんばんは♪
    オリーブ油とチーズでサッパリと美味しかったです(#^.^#)♡
    素敵なレシピありがとうございました♥

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