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サバ味噌缶で!卵とじ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
uucha
さば味噌缶を使って、味付けもほぼなし!超簡単に!ボリュームメインが出来ます^^
材料(2人分)
サバ味噌缶
2缶
もやし
1袋
卵
1個
●三温糖
小さじ1
●塩
少々
いりごま
少々
作り方
1
鍋にサバ味噌缶(身も汁も全て)ともやしを入れて火にかける。
2
卵をボウルに割り入れ、●を加えてよーく溶いておく。
3
沸騰しもやしがしんなりしたら、卵を箸に伝わせ流し入れる。
4
蓋をして、卵に火が通ったらok!盛り付けて、ごまをふりかけたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サバ味噌缶を安く買ったので!
公開日:2020/11/26
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さば缶
簡単夕食
卵とじ
このレシピを作ったユーザ
uucha
旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ 2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします
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