ほうれん草とシーチキン入りだし巻きたまご♡ レシピ・作り方
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材料(3人分)
作り方
- 1 具材は細かく切ります
- 2 耐熱容器にほうれん草を入10秒電子レンジで加熱します
- 3 卵、ひじき、シーチキン、★も加えよく混ぜます
-
4
フライパンを熱したらオリーブオイルを回し入れ、(3)を大さじ3くらい流し入れます
-
5
火が通ったらクルクル巻き、空いたスペースに(3)を大さじ3くらい流し入れます
- 6 (3)がなくなるまで繰り返します
-
7
火が通ったら完成です!
関連情報
- カテゴリ
- だし巻き卵・卵焼き
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