腸活ꕤりんごヨーグルト✧˖° レシピ・作り方

腸活ꕤりんごヨーグルト✧˖°
  • 5分以内
  • 100円以下
sweet sweet ♡
sweet sweet ♡
りんごはペクチンがたっぷり✧˖°
乳酸菌たっぷりなヨーグルトと一緒に食べて腸活ヨーグルト\(◕ ▽ ◕。)ノ‎♫*

材料(1人分)

  • りんご 1/4きれ
  • ♡塩 小さじ1/4
  • ♡水 100cc
  • りんごジャム 小さじ1〜2
  • プレーンヨーグルト 150グラム
  • はちみつ※お好みで 大さじ1

作り方

  1. 1 りんごは薄くイチョウ切り。
    器に♡を混ぜ合わせる。りんごをつけて、キッチンペーパーにのせて、水気をしっかりふく。
  2. 2 器にりんごジャムをいれ、
    ヨーグルトを入れる。
  3. 3 1をバランスよく乗せる。
  4. 4 お好みではちみつをまわしかける。
    出来上がり‎٭¨̮♫*
  5. 5 ꕤアレンジ例ꕤ
    手順2で、ヨーグルトにりんごジャム、バニラアイスを混ぜ合わせても⭕️

きっかけ

朝ごはんに作りました˚✧₊⁎

おいしくなるコツ

ꕤ ヨーグルトの下に甘いりんごジャムをかくしました。(˃͈ᴗ•͈‎)。‎٭♡ ꕤ ジャムを変えて味に変化を✧˖° ブルーベリージャム、いちごジャム、ママレードジャムなども⭕️

  • レシピID:1590024678
  • 公開日:2020/09/19
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カテゴリ
りんごリンゴジャム
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