きゆうりと人参の梅干しおにぎり^_^ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 具材は細かく切ります
- 2 耐熱容器に出汁、人参を入れ蓋をして電子レンジで火が通るまで加熱します
- 3 器に人参、梅干し、きゅうり、辛子明太子、ご飯を入れ混ぜます
-
4
ラップを敷き焼き海苔を乗せ
（3）を乗せ握ったら完成です！
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