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鶏むね肉
レシピ詳細
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人参とほうれん草とムネ肉^_^ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
pコ
簡単に作れます
材料(2人分)
ほうれん草
1束
人参
30グラム
ムネ肉
1枚
バター
小さじ1
塩胡椒
一振り
すりごま
小さじ1
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作り方
1
具材は食べやすい大きさに切ります
2
フライパンを熱したらバターを回し入れ
人参を入れ炒めます
3
鶏肉も加え炒めます
4
具材に火が通ってきたら
ほうれん草を入れ炒めます
5
すりごま、塩胡椒も加え炒めたら完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供用に作りました
公開日:2020/09/05
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関連情報
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鶏むね肉
このレシピを作ったユーザ
pコ
ご覧いただきありがとうございます! 4児のワーママの簡単に作れる離乳食と幼児食と家庭料理のレシピです(^^)
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