エスニック風！チキンサラダ レシピ・作り方

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MICK
味付けを変えて手軽にプロテイン補給。

材料（2人分）

鶏むね肉
300g
レモン
半分
チリソース
少々

作り方

  1. 1
    食べやすい大きさにカットした鳥肉を茹でます。
  2. 2
    チリソースと絞ったレモンを混ぜてソースを作ります。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

プロテイン摂取のために鳥肉をよく食べているため、味付けを変えて飽きを防いでみました。

公開日：2020/08/18
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カテゴリ
鶏むね肉スイートチリソースレモン

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MICK 自炊のレシピを増やしたいです。まずは自分用のお手軽料理から、余裕が出てきたら手の混んだおもてなし料理まで。

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