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*弁当おかず*もやしとカニカマのナムル レシピ・作り方

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uucha
レンチンワンボウルで簡単にお弁当のおかずが1品出来ますよ〜!

材料(5人分)

もやし
1袋(200g)
カニカマ
4本
ごま油
小さじ2
1.5g
こしょう
少々
顆粒中華だし
小さじ1
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作り方

  1. 1
    もやしは耐熱容器に入れ蓋をして、600wで3分レンチンする。粗熱を取って、手でぎゅっとしっかり絞る。
  2. 2
    そのまま耐熱容器に戻し、カニカマをさいて入れる。
  3. 3
    ごま油・塩・こしょう・中華だしを入れて、よく混ぜ合わせたら完成!

おいしくなるコツ

もやしをしっかり絞って汁気を切る事!

きっかけ

安く簡単にお弁当用のおかずもう1品作りたくて!

公開日:2020/07/19

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず全般カニカマもやしナムルお弁当 おかず 野菜

このレシピを作ったユーザ

uucha 旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ 2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします

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