空豆の塩茹で✧˖° レシピ・作り方

Name: 空豆の塩茹で✧˖°
Total time: 15 min
Yield: 1回
Ingredients: 空豆 30個くらい; ♡お湯 鍋いっぱい=1リットルくらい; ♡塩 大さじ1; ♡酒 50cc

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約15分
100円以下

sweet sweet ♡

空豆を塩茹でにして野菜サラダやおかずにトッピングして彩りに✧˖°

みんながつくった数 2件

材料（1回人分）

空豆: 30個くらい

♡お湯: 鍋いっぱい=1リットルくらい

♡塩: 大さじ1

♡酒: 50cc

作り方

1

空豆をさやから出す。空豆の黒いところに沿って包丁で切れ込みを入れる。
2

鍋に♡をいれ、中火にかける。一煮立ちさせる。空豆をいれ、2.3分茹でる。
3

ざるにあげ、水気をきる。
4

粗熱がとれたら、皮から中身を取り出す。
5

皿に盛る。出来上がり‎٭¨̮♫*

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩分は控えめに入れています。

きっかけ

今日の夜ご飯の1品です。

公開日：2020/06/14

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このレシピを作ったユーザ

sweet sweet ♡ みなさんのレシピを教わり、お料理がとても楽しいです‎˓˓( •͈ᴗ•͈)˒˒.⋆♡ 和洋中多国籍メニューチャレンジしたいですෆ˚* ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ ꕤおうちごはん‎♪ ꕤ簡単おつまみ♪ ꕤ幸せおやつ♪ ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ

つくったよレポート（ 2 件）

2024/04/29 20:18

sweetさんこんばんは♪とてもおいしくいただきました(*^O^*)ごちそうさまでした♡

Diamond.K

わあෆ˚*立派なそら豆ですね❣️ 美味しそうに作ってくださり嬉しいですෆ˚* いつもありがとうございますෆ˚*(´ ᴗ ` )ෆ˚*

2021/05/05 11:59

薄皮を剥く前です☆美味しかったです！ごちそうさまでした(*´∇`*)

のん７８６

のん786ちゃん‎٭¨̮♫*綺麗に作ってくださりありがとうございますꪔ̤̮♡

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