電子レンジで簡単｡:°ஐ♡*ひじきの煮物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ꕤ 乾燥芽ひじきはぬるま湯に5分つけ、水気をきる。
   ꕤ 人参は皮をむき、幅1センチ幅に短冊切り。

2. 2

   ꕤ 油揚げは、鍋に湯を沸かし、油あげを入れて箸で軽く押さえて2〜3分ゆでる。ざる上げし、冷めたら手で水気をしぼる。

3. 3

   耐熱ボウルに1.2.大豆水煮を入れ、♡を混ぜあわせた調味料をかけてよく混ぜる。
   ラップをかけて600wレンジで4分加熱する。※人参が固い場合さらにレンジをかけてください。

4. 4

   そのまま15分以上おき、冷ます。
   器に盛る。

5. 5

   ꕤトッピングの例ꕤ
   白ごまをふりかける。