青汁ヨーグルトバナナスムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
- ꕤ スムージーの材料
- 青汁スティック 1本
- 冷凍バナナ 1本
- ヨーグルト 100グラム
- 牛乳または豆乳 50cc
- はちみつ 大さじ1
- ꕤ トッピング
- スライスバナナ 1枚
作り方
- 1 冷凍バナナは600wレンジで20秒加熱し、ブレンダーしやすくする。
-
2
スムージーの材料を
カップに入れる。 - 3 ブレンダーする。
- 4 グラスに注ぐ。
- 5 トッピングのスライスバナナに切れ込みをいれ、グラスに飾る。
- 6 ꕤ ベルグリーンを使いました。:°ஐ♡*
- 7
きっかけ
朝ごはんに作りました˚✧₊⁎
おいしくなるコツ
はちみつ、オリゴ糖シロップ、練乳など甘味料をいれると飲みやすいです。
- レシピID:1590015042
- 公開日:2019/12/16
関連情報
レポートを送る
2 件
つくったよレポート(2件)
-
♪ドレミ♪ ✧⁎*・.☆ 返レポお休み中2024/01/16 17:44とっても美味しかったです♪☆彡
レシピありがとうございます♬ -
つだ麻里依2021/02/15 15:02美味しかったです